L’acido folico è un’importante vitamina del complesso B, ovvero la B9, è idrosolubile e necessaria per tutte le reazioni di sintesi nel nostro organismo. In particolare e’ necessaria durante il periodo di gravidanza, per un corretto sviluppo del nascituro, e negli adulti perché riduce il rischio di malattie cardiovascolari. Come al solito, in particolare sui... Continua a leggere