Conoscere i nutrienti utili per scegliere i giusti integratori alimentari

Sempre più ricercati, soprattutto in estate, quando il caldo richiede un pizzico di energia in più, gli integratori alimentari sono prodotti che esigono una certa informazione prima di essere assunti. Non perché abbiano particolari controindicazioni, come avviene per i farmaci, da cui vanno distinti in modo netto, ma perché per apportare i benefici attesi, vanno scelti con cura e quelli prodotti con i migliori ingredienti.

Sul sito di vitavi.it, azienda italiana che sta rafforzando sempre più la propria considerazione all’interno del settore degli integratori alimentari, è possibile leggere moltissimi consigli di bellezza e salute e scegliere nello shop integratori  testati scientificamente e realizzati solo con ingredienti selezionati. Per ogni esigenza, è possibile trovare il prodotto giusto, con la certezza di scegliere integratori frutto del lavoro di ricerca di specialisti. Ad esempio, ci sono integratori alimentari in grado di favorire il sonno ed il rilassamento, come V / Ease, che, grazie alla presenza di Triptofano, precursore della Serotonina, a sua volta precursore della Melatonina, regola l’umore e favorisce il giusto ritmo sonno veglia.

Ogni fase della vita, si sa, è caratterizzata da particolari problematiche, spesso legate ad una o più carenze che è possibile integrare. Ad esempio, per le donne che hanno superato i 45 anni, sono necessari integratori in grado  di svolgere un’azione antiossidante, con un contestuale rafforzamento delle difese immunitarie e un aiuto al benessere  fisico e mentale. Un’ottima scelta è V / Essential Donna 45+, un prodotto che, grazie alla vitamina D Vitashine™, mantiene in salute le ossa e attivo il sistema immunitario, inoltre, grazie alla presenza dell’estratto di Salvia, i disturbi della menopausa sono alleviati, mentre Magnesio, Folato, Vitamina B12 riducono l’affaticamento.Ma anche l’uomo, dopo i 45, deve scegliere con cura gli integratori più utili al proprio benessere e lo può fare optando per prodotti a base di Vitamina C, magnesio, vitamina B6 e vitamina B1, che favoriscono il benessere psicologico, e di Zinco, che mantiene le prestazioni cognitive. Magnesio, acido pantotenico e vitamina B6 sono da ricercare per ridurre la stanchezza, mentre la vitamina B1 contribuisce alla normale funzione cardiaca e lo zinco può favorire fertilità e livelli di testosterone. Visto che può essere difficile assumere tutti questi nutrienti sintetizzati in integratori diversi, trovare un unico prodotto che, come V / Essential Uomo 45+,  li includa tutti nelle giuste proporzioni può essere davvero la giusta soluzione. Non solo alleati di salute: gli integratori alimentari possono essere anche dei validi assi nella manica per la bellezza di pelle e capelli. Nutrienti come la Vitamina C, Zinco e Selenio, possono mantenere la pelle tonica e la salute dei capelli. Gli integratori V / Essential Donna 20+ e V / Essential Uomo 20+ includono, tra gli altri utilissimi nutrienti, anche quelli pensati per la bellezza di cute e chioma.